Hatha Yoga mit Jody Lawrence

Über Hatha Yoga und Jody

Jody praktiziert Hatha Yoga seit 1991.

In den ersten 12 Jahren hauptsächlich Astanga mit vielen inspirierenden Lehrern.

Darunter Raffi, Supi, Danny Paradise, Lehrerausbildung bei David Swenson und BNS Iyengar in Indien.

Sie unterrichtet seit 1999. Seit 2001 lernt sie gerne an anderen Yogaschulen, insbesondere bei Venkatesha und Hema, den Gründern der Atma Vikasa Schule in Mysore, Indien, bei dem sie eine Ausbildung zum Lehrer absolvierte und eine neue Tiefe in ihrer eigenen Praxis fand. Sie trainierte auch mit Maya Fiennes, um Kundalini Yoga zu unterrichten.

Sie kehrt so oft wie möglich nach Indien zurück, um ihre Studien bei Venkatesha und Hema fortzusetzen. Jetzt konzentriert sie sich mehr auf Yoga-Philosophie und Meditation. Ihr Wunsch, Zugang zur inneren Stille zu erhalten, führte dazu, dass sie 8 Monate lang in einer buddhistischen Gemeinde in Brighton lebte und weiterhin regelmäßig an Kursen und Exerzitien teilnimmt. Sie spendet regelmäßig ihre Lehrfähigkeiten für Wohltätigkeitsorganisationen und lokale Veranstaltungen.

Über das Hatha Yoga Retreat

In ihren Yoga-Ferien unterrichtet sie eine Reihe von Hatha-Yoga-Kursen und genießt die Vielfalt, die verschiedene Traditionen bieten, obwohl sie einen körperlich anspruchsvolleren Kurs als einige Arten von Hatha-Yoga unterrichtet.

Sie genießt die Harmonie und Ausgewogenheit, die Yoga in ihr tägliches Leben bringt, und glaubt, dass Yoga uns allen helfen kann, wahrer Zufriedenheit und innerem Frieden näher zu kommen.

Sie liebt es, alle Fähigkeiten zu lehren, für Jody zählt nicht die Haltung, die zählt, sondern die Haltung – innerlich, während der Haltung.

Um mit deinem Atem zu sein, beobachte deinen Geist, lass die Spannung los, sei im Moment, kehre zu der Konstante zurück, die der Atem ist. Zufriedenheit finden, in Frieden sein, der Stille näher kommen. Darauf kommt es an. Deshalb praktiziert sie Yoga, das möchte sie mit Ihnen teilen.

 Preis für 7 Tage:

670 € pp

gemeinsames Roundhouse *

810 € pp

einzelnes Roundhouse *

(*) Wenn nicht anders angegeben. Alle en-suite.

 Inbegriffen:

• 2 Yoga-Sitzungen pro Tag
• Täglich gesundes Frühstück
• 7 Übernachtungen
• 7 Abendessen - alle diätetischen Anforderungen werden berücksichtigt
• Yoga-Einrichtungen (Shala / Blöcke / Matten / Handtücher)
• Nutzung der Lodge-Einrichtungen (Gäste können sich beim Obstbau auf dem Gelände bedienen!)

 Ausgeschlossen:

• Flüge
• Flughafentransfers kosten 30 € pro Person und einfache Fahrt, 1 Stunde vom Flughafen Banjul entfernt
• Versicherung
• Mittagessen und Getränke
• Alle Behandlungen und Ausflüge.