Strandpromenader
Strandpromenader: promenader är bra för själen och för ditt allmänna välbefinnande.
Det är också bra för din hund.
Och om du inte tog med dig en på semester så har vi ett par mycket tillmötesgående mutter på lodgen som heter Seven and Yoga.
Alltid till hands för att följa dig 😀🐾
Gambia strandpromenad 1
Detta är promenaden Linda (min sambo) och jag gör nog mest och det här är en 7 km 2 timmars promenad till Rainbow Beach -baren i Sanyang. Det är så enkelt att ta sig till, bara en kort 25-minuters promenad till stranden och sväng höger. Vi kommenterar ofta hur vi inte ser någon på vägen och ofta är det bara Linda, jag själv och naturligtvis 7. Vid ankomsten hittar du flera barer att välja mellan men Rainbow Beach Bar är vår favorit som erbjuder traditionell kulturell brottning varje Söndag mellan 16 och 18.
Gambia strandpromenad 2
Den här är i motsatt riktning och är kortare på 5 km och lite under 1 och 1/2 timme. Det tar dig till Gunjur Beach där du kan besöka Gunjur -projektet och hör om det stora arbete som deras volontärer gör i det lokala samhället eller besök en sköldpaddsreservat och se hur Gambias parker och vilda djur planerar framtiden för Gambias sköldpaddor och marina liv. Stanna till på Sankule Beach Bar och träffa Kaddi som har underhållit och tagit hand om sina besökare där i mer än 20 år.
Gambia strandpromenad 3
Detta är den längsta promenaden av trion och rekommenderas att du taxi till din startpunkt i Kartong. Denna promenad kommer att ta cirka 7 timmar om du stannar till för lunch på en av strandbarerna. Den tar dig förbi både Nemasu Lodge och Sandele Eco-Retreat och kommer totalt att gå upp cirka 18 km. Det låter dig också passera den nya moskén som byggdes under Jammehs styre, ganska spektakulärt!
Alla promenader kan börja i båda ändarna genom att ordna en taxi att lämna eller hämta Glad promenad!