Gambia yoga review - Ik heb het geluk gehad om 2 yoga retraites te organiseren in dit juweeltje van een eco-lodge. De plaats en de mensen hadden zo'n effect op me dat ik bij mijn eerste bezoek huilde toen ik wegging!
De accommodatie is geweldig, eenvoudig, comfortabel en brandschoon.
De Yoga Shala is mooi met open zijkanten die het beste uit de prachtige tuinen, vogels en zonneschijn halen. Op onze eerste ochtend had elke mat bloemen, een mooi gebaar van Ben en Manny die voor de Shala zorgden, de matten elke dag voor ons opruimden en alles schoon en netjes hielden. De eten was absoluut eerste klas en niets was teveel moeite voor de personeel die constant lachte.
Het is niet allemaal yoga!
Doe zo veel of weinig als je wilt
We bezochten de plaatselijke school en ontmoetten elkaar weer met de meest open glimlach. Trommelde (slecht!) Ondanks de nobele inspanningen van Bunja die een paar nachten later met zijn band speelde, een fantastische avond van lachen en dansen. We liepen naar het strand, zwommen in de zee, zagen de damesboerderijen, vissersboten, pelikanen, mangroven, oesterbanken, prachtige zonsondergangen en zonsopgangen.
Meditatie en opmerkzaam zijn
Het is een plek waar je gewoon kunt zitten kijken en binnen enkele ogenblikken zie je iets moois, ongelooflijke vinken in alle denkbare kleuren, bloemen en hagedissen. Ik heb uren besteed aan het kijken naar alles, de best mogelijke meditatie.
Ik heb me nog nooit zo ontspannen gevoeld in een nieuwe omgeving. De tijd van Gambia doet de Spaanse 'Manana' urgent lijken, maar dit is precies wat nodig is tijdens een yoga retreat. yoga vakantie in Gambia
Gambia yoga review door Karen Calder, sluit je aan bij haar fans Facebook.
Bezoek voor meer informatie over Karen's andere yoga retraites haar website. 😀🧘🏽♂️