Gambia Yoga Review - Ich hatte das Glück, 2 Yoga Retreats in diesem kleinen Juwel einer Öko-Lodge durchzuführen. Der Ort und die Menschen hatten eine solche Wirkung auf mich, dass ich bei meinem ersten Besuch weinte, als ich ging!
Das Unterkunft ist wunderbar, einfach, bequem und makellos.
Das Yoga Shala ist wunderschön mit offenen Seiten, die das Beste aus den atemberaubenden Gärten, Vögeln und dem Sonnenschein machen. An unserem ersten Morgen hatte jede Matte Blumen, eine nette Geste von Ben und Manny, die sich um die Shala kümmerten, die Matten jeden Tag für uns hin und her legten und alles sauber und ordentlich hielten. Das Lebensmittel war absolut erstklassig und nichts war zu viel Mühe für die Mitarbeiter der ständig lächelte.
Es ist nicht alles Yoga!
Mach so viel oder wenig wie du willst
Wir besuchten die örtliche Schule und trafen uns wieder mit dem offensten Lächeln. Trommelte (schlecht!) Trotz der edlen Bemühungen von Bunja, der ein paar Nächte später mit seiner Band spielte, eine fabelhafte Nacht des Lachens und Tanzens. Wir gingen zum Strand, schwammen im Meer, sahen die Damenfarmen, Fischerboote, Pelikane, Mangroven, Austernbänke, wunderschöne Sonnenuntergänge und Sonnenaufgänge.
Meditation & Achtsamkeit
Es ist ein Ort, an dem Sie einfach nur sitzen und zuschauen können und in wenigen Augenblicken etwas Schönes, Unglaubliches in jeder erdenklichen Farbe sehen können, Blumen und Eidechsen. Ich habe Stunden damit verbracht, alles vorbeizuschauen - die bestmögliche Meditation.
Ich habe mich in einer neuen Umgebung noch nie so entspannt gefühlt. Die Zeit in Gambia lässt das spanische „Manana“ dringend erscheinen, aber genau das ist es, was für einen Yoga Urlaub benötigt wird. Yogaurlaub in Gambia
Gambia Yoga Review von Karen Calder, mach mit bei ihren Fans Facebook.
Einzelheiten zu Karens anderen Yoga-Retreats finden Sie unter ihre Website. 😀🧘🏽♂️